• سبعة أطعمة تحارب الالتهابات وتراكم الدهون في البطن
  • ساعة أقصى طاقة

    وهي ساعة أسبوعية أو يومية، تعملين خلالها قائمة من المهام، ولكن بشروط!

  • تنظيف الحذاء الأبيض دون الوضع في الغسالة (على الناشف)

    جميع الملابس تتسخ، حتى الأحذية. لكن الأحذية قد تتمزق أو تصاب بالرضوض إذا وضعت في الغسالة. حسنا إذاً، ما هي الطريقة الأنسب لتنظيف الحذاء؟ خصوصاً الحذاء الأبيض!

  • كيف أحافظ على رموشي

    الرموش هي عنوان جمال العينين، لذلك احرصي دائما على العناية والاهتمام بها بالشكل الذي يوفر لها أقصى حماية، فالرموش حالها كحال أي جزء من الجسم يحتاج إلى عناية.

  • الأسرة هي من أعظم المؤسسات التي ينشئها الفرد في حياته، وهي تحقيق لمبدأ الشراكة بين الرجل والمرأة، ففيها تتجلى الروح الجميلة التي خلقها الله تعالى في هذا الكون.

  • الأنف عضو مهم بالوجه والامتداد الخارجي لعملية التنفس ومسؤول عن حاسة الشم وله دور مهم في إعطاء الشكل الخارجي مظهرا مناسبا أو غريبا.

  • كيف أعلم ابني أن يطيعني

    تغيرت الحياة وتغيرت ظروفها، فلم تعد تصرفاتنا كالسابق ولا حتى أسلوب تربيتنا، فأسلوب التربية القديم التقليدي لم يعد يجدي نفعا مع أطفال اليوم، ولم يعد الأسلوب الناجح لتربية طفل وبناء حياته.

  • أدوية حرق الدهون

    تتميز أدوية حرق الدهون بأنها تقوم بالعديد من الوظائف مثل تنشيط معدلات الطاقة في الجسم وتقليل الشهية للطعام بالإضافة إلى مضاعفة سرعة التمثيل الغذائي وحرق الدهون.

  • منزلي والاستعداد للعيد

    أعلنت معظم السيدات حالة الطوارئ داخل المنازل لاقتراب حلول العيد، لتتمكن من تنظيف وترتيب المنزل من أجل مظهر رائع ومريح للعين خلال أيام العيد.

  • تأثير الألعاب الإلكترونية على الأطفال

    أكد استطلاع أجري مؤخرا على أطفال من الصف السابع والثامن من بعض المدارس الأساسية لاختبار الآثار الإيجابية والسلبية للعب بألعاب الفيديو.

  • نصائح لتنحيف البطن

    إن حلم كل امرأة من اللواتي يعانين من البدانة وخصوصا في منطقة البطن هو الوصول إلى الحل المثالي لإزالة وتنحيف البطن. وسوف نخبركم اليوم بمجموعة من النصائح التي ستساعد في التخلص من هذه المشكلة:

  • أصبحت القهوة رفيقاً لكثير من القراء والكتاب وإدماناً لكثير من الأشخاص من اللحظة الأولى للاستيقاظ إلى اللحظة الأخيرة من اليوم قبل المساء.

  • البطيخ وتخفيف الوزن

     هناك أنواع مختلفة من البطّيخ تصل إلى أكثر من 1200 نوع؛ حيث يعتقد غالبيّة النّاس أنّ البطّيخ من الفواكه، لكنّه من الخضروات، وينتمي إلى نفس العائلة الّتي ينتمي إليها القرع، والكوسا، والخيار، واليقطي

  • تذكر المواعيد المهمة في حياتي الزوجية

    ينسى البعض منا أو يتجاهل التواريخ المهمة في حياة زوجاتهم فلا يهتمون بالاحتفال أو حتى تذكر موعد ذكرى الزواج أو الخطوبة أو حتى ذكرى ميلاد الزوجة ما يسبب الإحباط والملل للزوجة والفتور في العلاقة الزوج

  • أضرار الشعيرية سريعة التحضير

    الشعيرية سريعة التحضير عبارة عن حساء يحوي الشعيرية المجففة وتوابلها. ويتم طبخ الشعيرية سريعة التحضير في المصانع وبعد طبخها تجفف وتترك حتى تبرد ثم تغلّف في أكياس أو عُلب.

  • التخلص من آثار حب الشباب

    يعد حب الشباب من المشكلات الأكثر شيوعًا للبشرة والتي تؤرق الكثير من الأشخاص حتى بعد اختفائها، فقد تخلف تلك الحبوب آثارًا وندبات على البشرة.

  • طالب لأول مرة

    التعليم مطلب أساسي لتشكيل مستقبل طفلك، ولذلك فإن الأسرة دائما ما تقلق حيال ذهاب طفلها للمدرسة، وهي تريد دائما إدخال طفلها أحسن المدارس ليحصل على تعليم عالي الجودة.

  • علاج قلق الأطفال من المدرسة

    يحتار الكثير من الآباء في البحث عن الأسباب التي تؤدي إلى خوف أطفالهم من الذهاب إلى المدرسة، ويرجع المختصون الأسباب عادة إلى أحد هذه العوامل:

  • أعراض سرطان الثدي

    الأورام السرطانية تزداد انتشاراً في العالم بسبب العديد من العوامل التي تحيط بالإنسان وتسبب طفرات جينية تؤدي إلى ظهور مثل تلك الأورام، وسرطان الثدي هو أحد تلك السرطانات الخبيثة التي تصيب نسبة كبيرة

  • تنظيف الغسالة الأتوماتيك

    لتعتني الغسالة بملابسكم ولتحصلي على ملابس فائقة النظافة وذات رائحة عطرة، عليك بالاعتناء بالغسالة أيضا، بتنظيفها وعمل صيانة دورية لها.

الصفحات