سلطة البطيخ مع توت العليق

التصنيف: 

من فوائد عصير البندورة أنه يكافح السرطان ويقلل احتمال الإجهاض وصديق القلوب وبخاصة عند الأشخاص المصابين بداء السكري وغني بالفيتامينات والأملاح ويبعد الجلطات.

من فوائد عصير الكيوي أنه غني جداً بفيتامين س والبوتاسيوم والفسفور ومفيد جداً لعلاج السمنة.

لقيمات البيتزا

التصنيف: 

أصابع الموز

التصنيف: 

مغذي ويقي من تصلب الشرايين ويقلل مستوى الكولسترول في الدم ومفيد جداً لمن يعانون من الإمساك المزمن.

سلطة الخيار

التصنيف: 

يحتوي التفاح على مضادات للبكتيريا المسببة لتسوس الأسنان، حيث يقتل حوالي 80% منها، وبالتالي فإن أكل التفاح يومياً يحافظ على الأسنان من التسوس!

الصفحات

Subscribe to RSS - اليافع