يجب ان ينام الانسان 8 ساعات في اليوم .. وأفضل وقت للنوم هو من الساعة الـ 10 مساءاً وحتى الساعة الـ 6 صباحاً ..

لكي تتخلص من ضغط الحذاء الضيق على القدم .. ادعك المناطق الضاغطة من الداخل بالصابون

امدح طفلك أمام الأخرين لكي يحس بذاته .. ويشعر بأنه شخص مفيد ..
لتقليل مستوى السكري بالدم وضبط الانسولين لديكم بإذن الله، أحضروا بعض حبات الباميا، وأزيلوا القمع، وانقعوهم بالماء طول الليل، واشربوا النقيع في الصباح. أ. عبير الحوراني

للتخلص من رائحة العرق الكريهة، امسح تحت الابطين بخل التفاح بعد الانتهاء من الحمام. وقم بنتف الشعر كل شهر.

الطلاق ونظرة المجتمع للمطلقة

باتت مشكلة الطلاق تؤرق حياة الأسرة، حيث ارتفعت معدلات الطلاق في الأونة الأخيرة مقارنة بمعدلات الطلاق في الأربعينات والخمسينات، وبمقارنة حالات الطلاق في جيل آباءنا وأجدادنا بحالات الطلاق في جيلنا ال

لعلاج الصداع، بإذن الله، بلل قطعة قماش بخل التفاح وافردها على الجبهة واسترخي فى مكان هادىء

نتمى التوفيق لابنائنا في يومهم الاول في المدرسة

السر في عدد الوجبات

هنالك تساؤل، لماذا ينصح لمرضى السكري او من يرغبون بتخفيف الوزن بعدد وجبات اكثر ممكن خمس او ست وجبات؟ ولماذا لا تكون وجبة واحدة ثقيله ودسمه كما يخطئ ويفعل الكثيرون؟

الحناء تقضي على قشرة الرأس .. فهي أفضل مزيل للقشرة ..

الصفحات

Subscribe to RSS - الرجل