فيتامين ب9، ويسمى فوليك اسيد وهو الفيتامين المسؤول عن تأخير شيب الشعر كما أنه يضفي على الجلد مظهرا جذابا وبراقا ويذوب في السوائل وحساس تجاه الطهي والضوء ويحتاج الشخص إلى حوالي 800 ملليجرام يوميا كحد أ
تعتمد خلايا المخ على الجلوكوز كمصدر من مصادر الطاقة، إلا أن الجلوكوز يمثل مصدر الطاقة الوحيد لبعض أنواع من الخلايا كخلايا كرات الدم الحمراء، والتي تحتاج إلى الجلوكوز لتظل على قيد الحياة.
هناك العديد من الأطعمة التي يمكنها أن تحافظ على صحة الشعر، و لكن من أفضل الأطعمة هي السمك و تحديدا السلمون، و كما إن المكسرات تعتبر من أفضل الأطعمة لصحة الشعر، و الجدير بالذكر أن هذه الأطعمة هي نفسها
تشير الدراسات الحديثة إلى أن مرض السرطان مجرد مرض أيضي، أي يتعلق بعمليات الأيض والتمثيل الغذائي، وقد أشارت الأبحاث أن الخلايا السرطانية أظهرت ميول واضحة في إستخدام سكر الجلوكوز كمصدر للطاقة، حتى في
قد يتعجب الكثيرون منا من مصطلح الحمية الكيتونية، ولا سيما أنه ليس باللفظ الدارج في مجتمعاتنا العربية، لكن عموما ومن خلال السطور التالية سنقوم بتسليط الضوء على الحمية الكيتونية بهدف معرفة ماهيتها.
شهدت مجالات الطب تطورات هائلة على مدار العقود والسنين، ولعل من أكثر هذه التطورات تأثيرا إستحداث تقنية الولادة القيصرية في النصف الثاني من القرن العشرين، والولادة القيصرية بكل بساطة هي عبارة عن شق ط
تعتبر التصبغات الجلدية من التغيرات الجسمانية التي قد تطرأ على الجسم مع التقدم في العمر، ويلعب تغير مستوى الهرمونات ومعدلات التمثيل الغذائى بالجسم دورا فعالا في ظهور تلك التصبغات الجلدية.
الخزانة في غرفة ابنتي فيها عدة رفوف ومساحات رائعة لحفظ الملابس، إذ بإمكاني ترتيب جميع ملابسها المطوية للفصل الحالي (الصيف) في جهة، والملابس المعلقة في الجهة الأخرى.